КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885071
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 21.01.20 УЖЕ НАДО ЧТО-ТО ГОТОВИТЬ    +6
описание   +6
Сегодня уже надо что-то готовить, вчера так хорошо было, не готовила, а сегодня придётся проявить свою кулинарную фантазию. Суп чечевичный сварю, кашу какую-то рисовую скорее всего и салат из пекинской капусты.
рацион   +6
завтрак: масло сливочное- 10.00 гр, сахар- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, геркулес- 40.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +5
вес: 85.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.5 кг
вода: 31.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 110.00 см.
зарядка - 10 мин, современные танцы - 10 мин, приготовление еды - 10 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 95 ккал., сожгла за счет жиров: 39 ккал. (4 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.4, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +44
голоса: +38

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 52.34%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
freyaa 26.04.2024» +1
+1
Миссис Дарси +3692 +1 оставлять жилье неубраным до праздника пасхи нельзя, а в дни, следующие» +1
Аленька26 +6482 -1 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +27
+13
Соня 89 +1706 -4 26.04.2024» +1
+1
Mmdms сейчас на сайте +1956 -4 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +11
+16
Д@ШуткА +3822 -4 сегодня у нас было +15 градусов, думала что не буду идти в огород, всё» +1
Mmdms сейчас на сайте +1956 -4 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +14
+3
Д@ШуткА +3822 -4 26.04.советы на 18-й луный день» +1
Аленька26 +6482 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +37
+18
Совушка ДВ +6023 +1 26.04.2024 дневник номер 5» +18
+20
Эйва Шекер +3923 -4 доброго денька, дорогие девочки! с пятницей всех! сегодня с тура активна» +3
+4
©™JULIK™© 97.6» +1
Шмидт +5390 +1 павези, алекс. восьмой детектив.» +5
+10
KissЮлик +5561 +2 вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» +6
+12
Маво4ка +1230 -1 доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» +12
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +6265 -2 привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» +25
+14
I am +3790 +1 26 апреля. день сегодня который для многих семей не прошёл беследно.» +1
Миссис Дарси +3692 +1 были сегодня в супермаркете, хорошо что поехали рано утром, людей было» +1
Ш@хиризада +227 +2 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +9
+5
Классика +5919 +1 сегодня уже моё состояние ухудшилось» +13
+37
I am +3790 +1 мне сегодня вобще кайфово было, вчера с командировки приехала, утром» +1
Д@ШуткА +3822 -4 26.04. восемнадцатый день луного цикла» +1
ЯРыба@ +1863 -4 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +4
+4
Классика +5919 +1 погода у нас пасмурная» +9
+32
Классика +5919 +1 были с сыном у хирурга» +9
+18
Миссис Дарси +3692 +1 занимались лепкой пельменей, приготовила две порци, это для морозилки» +1
Тили +892 +1 26 апреля, пятница. (6:46)» +17
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +6265 -2 привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» +18
+14
KissЮлик +5561 +2 великий пост 40/48.сегодня ем снова постную пищу и она уже мне так надоела» +4
+9
KissЮлик +5561 +2 всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» +12
+15
Миссис Дарси +3692 +1 надеюсь, уходящий в историю день не разочаровал вас? желаю уютного вечера» +1
I am +3790 +1 вчера вечером поздно приехала из командировки, хорошо что муж с вокзала» +2
+2
Шмидт +5390 +1 сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» +5
+10
Д@ШуткА +3822 -4 26.04.советы по питанию:» +1
BuketSireni +337 +1 а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» +21
+6
Классика +5919 +1 про работу немного.» +9
+18
Стройняшка Т +195 -1 25.04.2024» +1
Аленька26 +6482 -1 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +20
+14
новая_я_) сейчас на сайте +1695 -6 дни насыщеные» +8
+13
Шмидт +5390 +1 я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» +19
+10
hg8f5r2tcacr 26.04.2024» +6
+1
Классика +5919 +1 периодически взвешиваюсь» +8
+24
liliya26 +1701 +1 всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на суботу» +6
+5
I am +3790 +1 в честь 26 апреля, посмотрю фильм чернобыль, американский, снят он очень» +2
+4
OLIVOCHKA))) +2020 -2 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +17
+13
Шмидт +5390 +1 вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» +12
+17
Д@ШуткА +3822 -4 приготовила сегодня заливной пирог с капустой, это было на ужин, съела» +2
+6
Миссис Дарси +3692 +1 наконец-то я доползла до компьютера что бы хоть один дневник написать.» +1
KissЮлик +5561 +2 устала на этой неделе на работе и как назло всё навалилось. при этом ещё» +7
+19
KissЮлик +5561 +2 у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно» +7
+14
I am +3790 +1 смотрю прогноз погоды и понимаю что уже лето приближается! а у меня на» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото кто красивее? » 18
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото кто красивее? » 14
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»